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Comment mieux vivre avec nos émotions ?La sophrologie est une méthode qui nous permet d'apprendre à mieux vivre nos émotions comme la colère, la peur, la tristesse...Mieux vivre nos émotions c'est les...
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Pourquoi faire de la sophrologie en groupe ?Quelle différence avec une consultation individuelle ?Faire de la sophrologie en cours collectifs ou en séance individuelle c'est toujours prendre un chemin pour aller vers soi et mieux se...
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